Definição
A ergonomia (ou fatores humanos, como é conhecida nos Estados Unidos da América) é a disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema, e também é a profissão que aplica teoria, princípios, dados e métodos para projetar a fim de otimizar o bem-estar humano e o desempenho geral de um sistema. Esta é a definição adotada pela Associação Internacional de Ergonomia (International Ergonomics Association - IEA ) em 2000.
Os ergonomistas contribuem para o projeto e avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes e sistemas, a fim de torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas. (IEA, 2000).
Os ergonomistas contribuem para o projeto e avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes e sistemas, a fim de torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas. (IEA, 2000).
Áreas
A Associação Internacional de Ergonomia divide a ergonomia em três domínios de especialização. São eles:
Ergonomia Física: que lida com as respostas do corpo humano à carga física e psicológica. Tópicos relevantes incluem manuseio de materiais, arranjo físico de estações de trabalho, demandas do trabalho e fatores tais como repetição, vibração, força e postura estática, relacionada com desordens músculo-esqueléticas.
Ergonomia Cognitiva: , também conhecida engenharia psicológica, refere-se aos processos mentais, tais como percepção, atenção, cognição, controle motor e armazenamento e recuperação de memória, como eles afetam as interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema. Tópicos relevantes incluem carga mental de trabalho, vigilância, tomada de decisão, desempenho de habilidades, erro humano, interação humano-computador e treinamento.
Ergonomia Organizacional: ou macroergonomia, relacionada com a otimização dos sistemas socio-técnicos, incluindo sua estrutura organizacional, políticas e processos. Tópicos relevantes incluem trabalho em turnos, programação de trabalho, satisfação no trabalho, teoria motivacional, supervisão, trabalho em equipe, trabalho à distância e ética.
A Associação Internacional de Ergonomia divide a ergonomia em três domínios de especialização. São eles:
Ergonomia Física: que lida com as respostas do corpo humano à carga física e psicológica. Tópicos relevantes incluem manuseio de materiais, arranjo físico de estações de trabalho, demandas do trabalho e fatores tais como repetição, vibração, força e postura estática, relacionada com desordens músculo-esqueléticas.
Ergonomia Cognitiva: , também conhecida engenharia psicológica, refere-se aos processos mentais, tais como percepção, atenção, cognição, controle motor e armazenamento e recuperação de memória, como eles afetam as interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema. Tópicos relevantes incluem carga mental de trabalho, vigilância, tomada de decisão, desempenho de habilidades, erro humano, interação humano-computador e treinamento.
Ergonomia Organizacional: ou macroergonomia, relacionada com a otimização dos sistemas socio-técnicos, incluindo sua estrutura organizacional, políticas e processos. Tópicos relevantes incluem trabalho em turnos, programação de trabalho, satisfação no trabalho, teoria motivacional, supervisão, trabalho em equipe, trabalho à distância e ética.
Bases
A ergonomia baseia-se em muitas disciplinas em seu estudo dos seres humanos e seus ambientes, incluindo antropometria, biomecânica, engenharia, fisiologia e psicologia.
A ergonomia baseia-se em muitas disciplinas em seu estudo dos seres humanos e seus ambientes, incluindo antropometria, biomecânica, engenharia, fisiologia e psicologia.
Ergonomia e usabilidade de interfaces humano-computador
A ergonomia é a qualidade da adaptação de um dispositivo a seu operador e à tarefa que ele realiza. A usabilidade se revela quando os usuários empregam o sistema para alcançar seus objetivos em um determinado contexto de operação (Cybis, Betiol & Faust, 2007). Pode-se dizer que a ergonomia está na origem da usabilidade, pois quanto mais adaptado for o sistema interativo, maiores serão os níveis de eficácia, eficiência e satisfação alcançado pelo usuário durante o uso do sistema. De fato, a norma ISO 9241, em sua parte 11, define usabilidade a partir destas 3 medidas de base:
=> Eficácia – a capacidade que os sistemas conferem a diferentes tipos de usuários para alcançar seus objetivos em número e com a qualidade necessária.
=> Eficiência – a quantidade de recursos (por exemplo, tempo, esforço físico e cognitivo) que os sistemas solicitam aos usuários para a obtenção de seus objetivos com o sistema.
=> Satisfação – a emoção que os sistemas proporcionam aos usuários em face dos resultados obtidos e dos recursos necessários para alcançar tais objetivos.
Por outro lado, um problema de ergonomia é identificado quando um aspecto da interface está em desacordo com as características dos usuários e da maneira pela qual ele realiza sua tarefa. Já um problema de usabilidade é observado em determinadas circunstâncias, quando uma característica do sistema interativo (problema de ergonomia) ocasiona a perda de tempo, compromete a qualidade da tarefa ou mesmo inviabiliza sua realização. Como consequência, ele estará aborrecendo, constrangendo ou até traumatizando a pessoa que utiliza o sistema interativo.
ABERGO - Associação Brasileira de Ergonomia
APERGO - Associação Portuguesa de Ergonomia
CREE - Center for Registration of European Ergonomists
Departamento de Ergonomia - Faculdade de Motricidade Humana
Fórum do Departamento de Ergonomia da Faculdade de Motricidade Humana
IEA - International Ergonomics Association
FEES - Federation of European Ergonomics Societies
LEUI - PUC-Rio - Laboratório de Ergonomia e Usabilidade de Interfaces em Sistemas Humano-Tecnologia
COPPE/UFRJ – Grupo de Ergonomia e novas tecnologias
NDE/LOPP/UFRGS - Núcleo de Design & Ergonomia do Laboratório de Otimização de Produtos e Processos da Universidade Federal do Rio Grande do Sul
UFJF - Núcleo de Ergonomia e Segurança do Trabalho
UFSCar (SimuCAD e Ergo&Ação) - Grupo de Estudos em Ergonomia
Obtido em "http://pt.wikipedia.org/wiki/Ergonomia"
APERGO - Associação Portuguesa de Ergonomia
CREE - Center for Registration of European Ergonomists
Departamento de Ergonomia - Faculdade de Motricidade Humana
Fórum do Departamento de Ergonomia da Faculdade de Motricidade Humana
IEA - International Ergonomics Association
FEES - Federation of European Ergonomics Societies
LEUI - PUC-Rio - Laboratório de Ergonomia e Usabilidade de Interfaces em Sistemas Humano-Tecnologia
COPPE/UFRJ – Grupo de Ergonomia e novas tecnologias
NDE/LOPP/UFRGS - Núcleo de Design & Ergonomia do Laboratório de Otimização de Produtos e Processos da Universidade Federal do Rio Grande do Sul
UFJF - Núcleo de Ergonomia e Segurança do Trabalho
UFSCar (SimuCAD e Ergo&Ação) - Grupo de Estudos em Ergonomia
Obtido em "http://pt.wikipedia.org/wiki/Ergonomia"
LER - Lesão por Esforço Repetitivo.
Conjunto de Síndromes (quadros clínicos/patologias /doenças ) que atacam os nervos músculos e tendões (juntos ou separadamente).
Elas são sempre degenerativas e cumulativas e sempre precedidas de alguma dor ou incômodo.
DORT- Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho.
É exatamente igual a LER porém identifica exatamente a origem do problema: o trabalho.
Origem na sua atividade ocupacional = DORT, outra origem = LER
Veja aqui alguns tipos de doenças que compõe as LER/DORT, no caso os exemplos ilustrados são nas mãos, mas pode o correr em outros pontos do corpo: http://www.ergonomia.com.br/htm/ler.htm
PREVENÇÃO/COMBATE
GINÁSTICA LABORAL
A Ginástica Laboral, é um programa de exercícios físicos com duração de 5 a 15 minutos, elaborado após a avaliação e análise do posto de trabalho e tarefa dos trabalhadores. Visando a promoção da saúde, a integração, motivação e diminuição dos gastos com absenteísmo e assistência médica. Benefícios fisiológicos:
- Diminuição do sedentarismo e melhora na disposição;
- Promove o combate às doenças ocupacionais LER e DORT;
- Auxilia no desenvolvimento da imagem e esquema corporal do trabalhador.
